Centro de Amas Terceira: agosto 2015

quarta-feira, 12 de agosto de 2015

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10 Dicas super importantes além do protetor solar!

Além do uso do protetor solar é importante lembrar que outras medidas podem e devem ser usadas para crianças! Veja abaixo:

Fique na sombra do guarda-sol ou sombrinha sempre que possível,de preferência de tecido mais grosso e impermeável.
Use roupas como proteção. De preferência mais largas e não brancas, que conferem melhor proteção. Existe hoje ainda roupas que tem proteção solar no tecido, como as de neoprene.
Use óculos escuros com proteção UV. Sempre cheque se o fabricante garante a proteção UV.
Evite o horário entre 10h e 15h, pois a radiação solar é muito mais intensa nesse período.
Use chapéu de abas largas que cubra todo o rosto e pescoço.
Aplique com generosidade. Aplique uma camada suficiente para cobrir toda a pele, e se quiser aplique 2 vezes na primeira vez.
Reaplique com frequência. A cada 3h pelo menos e sempre que a criança suar muito ou entrar na água, passe novamente o protetor. Lembre-se que não existe protetor a prova d’água!
Faça do protetor solar uma rotina. Passe nas suas crianças todo o dia antes de sair de casa, e na praia sempre 15 minutos antes da exposição ao sol. É como escovar os dentes!
Use protetor labial com filtro solar. Você não quer deixar os lábios queimados não é?
Não esqueça das orelhas e do peito do pé!