Os dias de sol já chegaram, informam-se os encarregados de educação da importância de levar para a Ama o protector solar e o chapéu do vosso educando.
Com o bom tempo as actividades ao ar livre são apetecíveis e importantes.
As Amas seguem os conselhos necessários para proteger as crianças do sol, deixamos aqui algumas dicas.
- Não exponha directamente ao sol os bebés até terem completado os dois anos de idade.- Faça uma habituação progressiva ao sol e evite o período de maior intensidade solar, ou seja, entre as 11.30 e as 16.30 horas.
- Nos primeiros dias de praia, as crianças devem ser protegidas com uma camisola de algodão, com chapéu de abas largas (que proteja o rosto e orelhas) e calção ou fato de banho. A roupa deve ser mantida seca.
- A areia da praia nem sempre está limpa. Para evitar risco de irritação, ou infecções cutâneas, evite deixar a criança toda nua na praia.
- Utilize sempre um filtro solar de factor de protecção adequado à criança, que deve ser aplicado meia hora antes de ir para a praia e reaplicado regularmente, consoante as necessidades (número de banhos, transpiração...)
- Examine frequentemente a pele das crianças para verificar o aparecimento ou alteração de sinais existentes.
- Tenha cuidado especial com as crianças que têm sinais, cicratizes ou "manchas". Nestes casos utilize sempre um factor de protecção mais elevado.
- A criança deve beber muita água para se evitar uma desidratação.
- Não se esqueça a protecção das mãos, orelhas, nariz, lábios e área em redor dos olhos.
- Atenção às actividades ao ar livre (desporto e "brincadeiras"). Aplique sempre um protector solar.
http://saude.sapo.pt/artigos/crianca/ver.html?id=759917
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