Sábado e Domingo...Bom descanso.

Bebidas açucaradas reforçam obesidade

A ingestão regular de bebidas ricas em açúcar aumenta a susceptibilidade genética para a obesidade, revelam três estudos publicados na revista “The New England Journal of Medicine”. “Os nossos resultados revelam uma interação significativa entre este importante fator dietético e a maior ou menor propensão genética relacionada com o Índice de Massa Corporal (IMC), que quanto mais alto é mais indica excesso de peso, risco de obesidade e obesidade”, assinalam os investigadores da Escola de Saúde Pública da Universidade de Harvard, de onde é proveniente um dos trabalhos. Os mesmos cientistas recordam que a ingestão de açúcar proveniente deste tipo de bebidas é responsável por 15 por cento do consumo diário de calorias em várias faixas etárias, sendo a maior fonte calórica alimentar nos Estados Unidos e uma das maiores nos países ocidentais.

Os três estudos analisaram os hábitos alimentares de mais de 33 mil indivíduos e compararam-nos com 32 marcadores de ADN relacionados com uma maior predisposição para a obesidade. Os resultados mostraram que “as pessoas mais predispostas a tornarem-se obesas parecem ser mais susceptíveis aos efeitos nefastos das bebidas açucaradas”, com um efeito mais visível se o consumo for regular e prolongado no tempo. Ou seja, se estes hábitos tiverem início durante a infância, os resultados são potenciados. “Consideramos que diminuir a ingestão de bebidas ricas em açúcar poderia reduzir a actual grande prevalência de excesso de peso nas crianças” afirmam, por sua vez, cientistas da Universidade de Amesterdão, também citados na mesma revista.

http://www.paisefilhos.pt/index.php/actualidade/noticias/5431-bebidas-acucaradas-reforcam-obesidade

As folhas caem...

Porque caem sempre as folhas,

Quando chega o outono,

Será que têm frio,

Ou será que têm sono?

Eram verdes, estão castanhas,

Quem as vê e quem as viu,

As folhas caem no outono

E as árvores ficam com frio.

PUBLICADA POR ELSA FILIPE 

http://eraumaeoutravez.blogspot.pt/2009/10/poesia-de-outono.html

Eu sei representar...

...no palco e com fantoches, sou um ARTISTA.

Planificação Semanal de 24 a 28 de setembro

Tenha um ótimo fim de semana

Mais uma...outra lagarta...

Atividade...COLORIR

No mundo da construções...

...constroem-se palácios, castelos, garagens, carros, casas, pontes, avenidas...constroem-se mundos e fantasias.

Planificação Semanal de 17 a 21 de setembro

Bem vindos à Ama e....

... SEJAM FELIZES!!!!!!!!!!!!

Vamos ler um livro

"Ler é tão mágico, e contigo é muito melhor. Vamos ler juntos".

A lagarta colorida

Sou colorida e atrevida,

Gosto muito de brincar,

Adoro pregar uma partida,

E os amigos assustar.

Planificação Semanal de 10 a 14 de setembro

Bom fim de semana!!!!!!!!!!!!!!!!

O elefante

Sou um elefante fantástico, feliz, carinhoso e com um nariz muito divertido.

Um barco no mar

Um barco no mar,

um passeio de encantar,

no azul a navegar,

até o sol raiar.

No mundo das pintinhas

No mundo das pintinhas vermelhas e amarelas a crianças exploram alegrias e aventuras, contatam com materiais diferentes e texturas...é tão bom ser criança.

Planificação Semanal de 3 a 7 de setembro