A prática de exercício físico vigoroso durante, pelo menos, duas
horas e meia por semana reduz as probabilidades de infeção pelo vírus da gripe,
avança o “Boas Notícias”. A conclusão resulta de um estudo desenvolvido pela
London School of Hygiene & Tropical Medicine, em Inglaterra.
Embora os resultados sejam ainda preliminares, mais de 4.800
pessoas já participaram no estudo (ainda a decorrer) e, segundo os
investigadores, as informações compiladas sugerem que cerca de 100 em cada
1.000 casos de gripe podem ser evitados simplesmente através do exercício
físico vigoroso e regular.
“Estamos muito interessados nos resultados que relacionam a
atividade física e a gripe e outras doenças similares, já que o exercício é
algo que todos podemos fazer para diminuir o risco”, afirma Alma Adler, embaixadora
da Semana Nacional da Ciência e da Engenharia britânica e investigadora da
universidade que conduziu o estudo.
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